若返りホルモンはゴールデンタイムに分泌される!? 成長ホルモンの謎

若返りホルモンとして注目を集める成長ホルモン。その分泌のタイミングには、「ゴールデンタイム」という言葉があります。成長ホルモンの...

CONNECT編集部2023.08.24