正しい姿勢と学力の相関性について

学業成績と姿勢の間には相関関係があることが、研究データや証拠から示唆されています。 勉強中や課題をこなす際に、より直立した姿勢で...

CONNECT編集部2023.03.29

噛み合わせを改善すると健康になる？

最近の研究で、噛み合わせを改善することが健康増進につながることが分かってきました。 良い噛み合わせとは、咬合とも呼ばれ、顎を閉じ...

CONNECT編集部2023.03.22

正しい姿勢でいることのメリット

正しい姿勢を保つことは、私たちの日常生活においてとても大切なことです。正しい姿勢は、身体的・精神的な健康など、私たちの全般的な健...

CONNECT編集部2023.03.15

8分間　下半身を細くするストレッチ

今日も楽しく一緒に身体を動かしましょう♪

CONNECT編集部2023.03.08

１０分間　下半身を柔らかくするストレッチ

簡単にできるストレッチですので、ぜひ１日の終わりにやってみてくださいね。 血流も良くなりスッキリしますよ。

CONNECT編集部2023.03.01